3 Razões para Você Experimentar os Benefícios do Suco Detox

Saiba com você pode se sentir disposto e saudável, ao descobrir os benefícios do suco detox na sua rotina diária. Mas, você sabe o que é e pra que serve o Detox? 

O Detox é uma faxina que é feita no interior do seu organismo, através de alimentos com ricos em propriedades anti-oxidantes que estimulam o metabolismo do organismo e facilitam o processo digestivo e a eliminação das toxinas. 

As toxinas são substâncias nocivas que estão presentes no nosso meio ambiente, seja nos alimentos (conservantes, aditivos, e agrotóxicos), na água, no ar, em cosméticos, e uma infinidade de produtos do nosso dia-a-dia. O acúmulo dessas substâncias pode causar graves danos à sua saúde. E é aí onde entram as vantagens e benefícios do suco detox para o nosso organismo.

O Detox é a solução excelente, onde pela ingestão de sucos feitos de frutas frescas e hortaliças ajudam a desencadear esse processo de limpeza interna do organismo, cada vez que ingerido, dentre muitos outros benefícios do suco detox. 

Imagine que hoje é segunda-feira. Você acabou de acordar depois de um longo fim de semana de excessos em que você comeu e bebeu demais. Você olha e se sente horrível e tem uma semana inteira de trabalho pela frente. Talvez seja hora de ajudar o seu corpo, em vez de prejudicá-lo. Um suco Detox é uma maneira de fazer isso. 

Fazer um período Detox envolve consumir apenas sucos de frutas e vegetais frescos por um período de 24 horas ou mais como uma forma de desintoxicar seu corpo. Um Detox como este irá ajudá-lo a se sentir melhor, mas também vai dar o seu corpo o impulso que precisa para voltar a funcionar do jeito certo. Assim, outros benefícios do suco detox incluem mais energia e disposição, ter cabelos e unhas mais saudáveis e fortes, uma pele radiante, e muito mais. 

Assista o vídeo a seguir para conhecer mais benefícios do suco detox, e informações adicionais sobre esse processo de desintoxicação:

Então, iremos descrever agora os principais benefícios do suco detox para o seu organismo, além das principais razões porque você deve experimentar uma desintoxicação e como exatamente esse processo ajuda seu corpo.

1) Suco Detox: Todas as vitaminas e minerais que você precisa num só lugar
Os sucos que são usados ​​em um desintoxicação não são os mesmos que o suco de laranja que você encontra em seu supermercado local. Eles são compostos de muitos legumes e frutas diferentes, misturados para formar super sucos.
Um dos benefícios do suco detox é que eles possuem todos os minerais e vitaminas que seu corpo precisa ao longo de um dia. Isso significa que você está dando o seu corpo os nutrientes positivos que necessita, e negando-lhe os alimentos habituais contendo açúcar, gorduras e óleos. Juntos a isso, sua mudança de açúcares e gorduras para minerais e vitaminas dará seu corpo o apoio que precisa para começar a voltar a funcionar melhor!

2) Suco Detox: Seu corpo com energia de sobra.
O processo de digerir os alimentos requer enormes quantidades de energia para o seu corpo. Basta pensar no seu último jantar de Natal. Você come a refeição enorme, e então depois começa a se sentir sonolento. Isto é porque seu corpo está usando tanto de sua energia para digerir a sua refeição que como resultado ele quer ir dormir. Sucos são o oposto. Quando você bebe um suco projetado para um desintoxicação, já está em uma forma que é fácil para o seu corpo digerir, ou seja, sem energia extra. Outro grande benefícios do suco detox.
Seu corpo é esperto e sabe que quando não está usando a energia para a digestão do alimento pode usá-la para outras coisas. Ele geralmente usa essa energia para reparar e restaurar a energia do seu corpo, e o resultado é uma sensação de bem-estar. O seu corpo acaba se sentindo melhor não só por causa de todas as vitaminas e minerais extra em seu sistema, mas também por causa de toda a energia extra que acumula.

3) Suco Detox: Ajuda Você a se sentir bem.
A desintoxicação do suco vai fazer você se sentir bem, um terceiro benefícios do suco detox. Ele também lhe dará visivelmente muito mais energia. A mistura de vitaminas e minerais, bem como menos açúcares e óleos para o seu corpo vai fazer você se sentir menos letárgico, cansado e lento. Ele vai lhe dar o impulso que você precisa, apenas quando você mais precisa!
Em geral, os sucos detox são uma maneira incrível de ajudar seu corpo a voltar ao seu melhor estado. 

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Saiba Como Eliminar Estrias em Casa Facilmente com Tratamentos Caseiros

Antes de mostrar como eliminar as estrias em casa, vamos explicar o que são as estrias para que se possa escolher o método mais eficiente para removê-las com sucesso. Portanto, continue lendo este artigo para saber como prevenir e eliminar as estrias facilmente em casa.

O que são as estrias?

As estrias são cicatrizes lineares que afetam a pele e são causadas pelo crescimento ou estiramento acelerado da pele. Em geral, a pele é elástica, mas quando se estica rapidamente, a produção de colágeno (que é a substância responsável pela ligação dos tecidos da pele) é interrompida. Isso acontece com frequência nos casos em que ocorre o aumento de peso, perda extrema ou repentina, especialmente durante a gravidez, podem causar estrias na pele.

Características das Estrias

As estrias são marcar com cicatrizes em formas de linhas avermelhadas, e com o tempo, adquirem uma coloração branca. Em geral, a maioria das mulheres sofre com esse problema, inclusive modelos e  artistas famosas de todo o mundo.

 Mas elas aparecem com mais frequência durante a gravidez, e essas cicatrizes podem perdurar por toda a vida. E isso é evidentemente pelo aumento de peso que naturalmente acontece nessa fase, aumentando a probabilidade de desenvolver as estrias na barriga, seios, coxas, e quadris. 
No vídeo a seguir saiba como você pode prevenir e remover as estrias com uma receita simples e natural, usando borra de café:

Com o estiramento drástico da pele da barriga durante esse período faz com que as mulheres grávidas sejam mais vulneráveis às estrias. As mulheres com gravidez múltipla são ainda mais propensas a desenvolver mais cicatrizes, já que os bebês necessitarão de mais espaço. Neste caso, o surgimento de estrias será quase que inevitável. 

Por esta razão, é necessário conhecer como prevenir essas marcas, e se já for tarde, entender como eliminar as estrias em casa com tratamentos caseiros. 

Saiba mais: Estrias Nunca Mais - Aprenda Como Eliminar Estrias em Casa com um método fácil e 100% Natural.

Como Evitar As Estrías

Agora, se você deseja dizer apresentaremos algumas maneiras de como eliminar as estrias em casa, e até mesmo prevenir o aparecimento de novas estrias. No caso da gravidez, é muito importante que a mulher controle o aumento de peso nesse período. No entanto, existem alternativas de ajudar a melhorar a elasticidade da pele do abdômen, com massagens suaves e com movimentos circulares, várias vezes ao dia.

Também é possível aplicar loções ricas em vitamina E, cremes hidratantes, emolientes ou cremes que contenham manteiga de cacau, massageando suavemente a região. Esse procedimento ajudará a hidratar a pele, prevenindo a coceira comum nessa fase.

Prevenir as estrias durante a gravidez não é uma tarefa simples, mas possível. Se houver constância no tratamento, os resultados serão mais positivos, podendo prevenir que novas apareçam, bem como eliminar estrias em casa, com atitudes simples. Vejamos algumas maneiras fáceis e naturais para prevenir as estrias durante a gravidez.

Conselhos para Prevenir e Eliminar Estrias

1. Siga uma dieta balanceada, saudável e nutritiva. Alimentar-se bem não trará benefícios somente para a gestante, mas especialmente para o bebê que carrega no seu ventre. Procure consumir uma boa variedade de alimentos e na quantidade adequada de calorias. Evite os excessos e também privar-se de alimentos. Prefira alimentos saudáveis como frutas, verduras, grãos integrais, que sejam ricos em várias vitaminas e minerais cuja ingestão é essencial durante esse período.

2. Beba 8 (oito) ou mais copos de água todos os dias. O consumo adequado de agua durante a gravidez garante a hidratação tanto da mãe quanto do bebê, e ainda evitará o ressecamento da pele.  A coceira na pele é um sinal de desidratação. Portanto, manter o corpo bem hidratado também colabora para garantir uma boa elasticidade da pele, e tudo isso ajuda no processo de como eliminar estrias em casa.

3. Evite o aumento excessivo de peso durante a gravidez: Já que a principal causa de estrias é o estiramento brusco da pele, se a gestante mantém o aumento de peso dentro da normalidade nesse período, é possível prevenir a formação das estrias. 
Se houver um ganho súbito de peso, certamente surgirão muitas estrias. O aumento sadio de peso durante a gravidez é entre 11 e 16kg. Portanto, fique de olho na balança. Mas mesmo que você se exceda, saiba que é possível aprender como eliminar estrias em casa com ingredientes 100% naturais.

4. Continue cuidando da sua alimentação depois do parto: O período do pós-parto também é um momento crítico para o surgimento das estrias. Quando a pele se retrai repentinamente, e volta à sua normalidade, as estrias também podem aparecer. 

Não abandone o hábito de alimentar-se bem, hidratar corretamente o corpo, e mantenha o peso dentro da normalidade. Confira nesse vídeo as dicas para se alimentar corretamente após o parto.

Como Eliminar Estrias em Casa: Método Fácil e 100% Natural

Talvez você esteja se perguntando: “Bem, eu já tenho estrias, e quero uma solução”. Não se preocupe, pois hoje em dia já existem tratamentos naturais surpreendentes que mostram como eliminar estrias em casa, até mesmo as brancas, mais resistentes e difíceis de remover. 

É compreensível que essas marcas são muito desagradáveis para a maioria das mulheres, e que não lhe permitem estar satisfeita quando se olha de frente ao espelho.

Por isso, é muito importante que você não perca a chance de conhecer os métodos para auxiliar no processo de como eliminar estrias em casa. Existem ingredientes como babosa, azeite de oliva, ovo, borra de café, cenoura, óleo de coco, óleo de rosa mosqueta, óleo de rícino, abacate, dentre outros, quer sejam as estrias vermelhas em sua fase inicial, quer sejam as cicatrizes brancas mais resistentes.

Apresentamos uma alternativa viável e que vai lhe ensinar como eliminar estrias em casa. Além de serem tratamentos simples e sem riscos para a saúde, e ainda são fáceis de aplicar em casa, e muito econômicos também.

Isso evitará que você tenha que se submeter a tratamentos caros como sessões a laser, massagens e em alguns casos até cirurgias. Principalmente, porque não oferecem garantías de que conseguirão o objetico desejado. Portanto, vale muito a pena conhecer a forma revolucionária como eliminar estrias em casa.

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